盘点食用枸杞的6大误区！吃不对营养大打折扣！

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✨盘点食用枸杞的6大误区！吃不对营养大打折扣！
枸杞有很多的养生功效，营养价值极高😍！然而，若想要让枸杞发挥出最大的营养价值，有些事项一定要注意哦！
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👉用沸水泡枸杞；枸杞泡水后不吃枸杞

👉和绿茶，牛奶一起饮用

👉煲汤先放枸杞；过量使用枸杞