口腔溃疡问题虽小,疼起来却让人有苦说不出!教你几招有效治疗 Ulcer 的方法!

很多人都可能发生过口腔溃疡,一般而言,口腔内出现的溃疡95%是复发性口腔溃疡(俗称口疮),它是最常见的口腔黏膜疾病,与龋齿、牙周病一样也是最常见的口腔疾病之一。在口腔里任何一个部位都可能发生溃疡,甚至舌头上都可能发生,具有红、黄、凹、痛四个特点。



红——开始只是一个圆形或者椭圆形的白点,慢慢扩大,周围的黏膜变成红色。

黄——过了一两天后,由于纤维素渗出,中间白色的溃疡变成黄色。

凹——四周黏膜稍微高点,溃疡中心部位凹进去。

痛——由于存在炎症,疼痛明显。

其实发生口腔溃疡最主要的原因还是人体自身的免疫力下降,工作压力过大、内分泌失调、经常熬夜使得上班族总是和口腔溃疡紧密联系在一起,有时还会伴随感冒、腹泻等其他症状等其他症状。

口腔溃疡的恢复时间因人而异,在不用药的情况下,有些人一两个星期会自然愈合,也有一少部分免疫力比较低下的老人或小孩,感染口腔溃疡之后会不断扩大,形成大面积的口疮。下面就来给大家介绍几种简单可行的治疗口腔溃疡的小方法:

1、西瓜霜喷雾

这种药物很多家庭都会常备,不管是咽喉肿痛还是咳嗽发烧效果都很好。它是很常见的中成药,适用范围广、副作用小,具有清热解毒杀菌的作用。喷上之后,患处会有一阵阵的疼痛,但不会非常剧烈,一天内反复涂抹三到五次,三天左右口腔溃疡就可以愈合了。

 

2、维生素C片

将维生素C药片压成面,涂在患处,一两次就有效。也可将维生素C研成粉末状,若系小溃疡,仅需取少许敷于患处即可;若溃疡面较大,则应先轻轻刮除溃疡面渗出物,然后再敷药粉。每日用药2~3次,溃疡小者用药1~2次即愈,溃疡大者用药2~3次,疼痛可显著减轻,2~3天溃疡面即可痊愈。

3、姜水漱口

口腔溃疡用热姜水漱口,每日2~3次,一般6~9次溃疡面即可收敛。

4、浓茶漱口

用浓茶漱口,因茶中含有多种维生素,能防治各种炎症,对口腔溃疡面的康复,有一定辅助治疗作用。

5、萝卜藕汁

取生萝卜2只,鲜藕一段洗净捣烂绞汁去渣,用汁含漱,每日3次,连用4天可见效。

6、维生素E

用针刺破维生素E胶丸,将药液挤出涂于口腔溃疡处,保留1分钟,每日用药4次,于饭后及睡觉前用,一般3天可愈。

7、维生素B2

将维生素B2研为细粉状,用适量香油调匀,做成稀糊状,涂于溃疡表面,每日4~6次。具有不苦,不涩,味香,无刺激性,止痛等良好功效。连用2~3天,口腔溃疡可获愈。

8、冰糖

口腔溃疡时,在口里含几块冰糖,有一定疗效。

【口腔溃疡期间如何选择饮食?】

1、多食含锌食物,以促进创面愈合,比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。

2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物,有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。

3、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物,如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。

4、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。

5、多喝开水,尽可能避免刺激。

6、饮食要软、易消化,重者可给予半流质饮食。

7、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。

8、多吃新鲜清淡菜肴,忌食膏粱厚味之物。

【口腔溃疡并非全是上火引起】

有些人一遇到口腔溃疡,就猛泻火,狂吃降火药,最后病情不但没有好转,反倒加重了。其实,经常性口腔溃疡并不全是上火引起的。

1.免疫力低下。现代医学研究认为,免疫力低下使身体受到各种疾病的侵袭,口腔溃疡就是其中一种。

2.精神压力大。常常生气、紧张、易怒的人容易被口腔溃疡缠上。

3.遗传因素。家庭有口腔溃疡病史的人比一般人更容易患上口腔溃疡。

4.缺乏某些营养素。与口腔溃疡关系最密切的营养素是B族维生素(特别是维生素B2)。此外,缺乏维生素C也会增加口腔溃疡的几率。由于缺锌会影响溃疡愈合,因此有时口腔溃疡反复发作且补充维生素后效果不佳时,要想到锌缺乏的可能。

5.饮食重口。经常口腔溃疡可能是吃出来的。经常吸烟、喝酒、吃辛辣刺激性食物的人群容易得口腔溃疡。

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