如何煮出超滑嫩的【番茄炒蛋】呢?现在就把秘诀传授给你!超下饭的家常菜,一上桌就不得了!

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材料:紅蕃茄(中型)3個,雞蛋(大)3個,蕃茄醬(可以不用!)1大匙,蔥花2大匙,蒜末1小匙,橄欖油 2又1/2大匙,香油 1/4小匙,盐 适量,糖 适量

做法:

1. 蕃茄洗淨後切塊狀..(去皮否隨個人喜好即可)~蛋打散備用。

2. 起油鍋(兩大匙油)~蛋先入鍋炒至5分熟後盛出備用。原鍋再加入油1/2大匙..爆香蔥白.蒜末後倒入蕃茄醬.蕃茄拌炒..接著加入水適量(剛好淹蓋住食材即可)煮開後~加入調味料煮片刻..湯汁略為濃縮後倒入5分熟的炒蛋混合拌勻再煮一下即可。

3. 淋下香油.灑入蔥花拌一下即可盛盤。

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材料:聖女小番茄 20-30粒,雞蛋 2顆,太白粉水(1:1) 1小匙,細砂糖 1小匙,鹽 1小匙,蔥花 少許

做法:

1. 將番茄切半,去蒂頭,下油鍋拌炒.加入半碗水稍煮一下。

2. 雞蛋打散,加入太白粉水,倒入鍋中,等雞蛋呈半熟再輕輕拌炒。

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3. 調味,灑蔥花,盛盤。

材料:豬絞肉 150克,牛番茄 3顆,玉米醬 100克,蒜末 2 顆,蔥末 30 克,番茄醬 2 大匙,細砂糖 1 大匙,醬油 1 小匙,白胡椒粉 適量,香油 1 小匙,雞蛋 3顆

做法:

1. 所有食材切小丁備用。

2. 起油鍋放入肉末煸炒後放入蒜末一起炒香。

3. 倒入番茄丁加入50cc水悶煮。

4. 加入番茄醬 糖 鹽巴 醬油 翻炒均勻。

5. 加入玉米醬,將蛋液倒入稍微凝固再翻動 才會有蛋花片的口感。

6. 起鍋前倒入蔥花淋上香油及少量白胡椒粉完成。

材料:牛蕃茄(中)2顆,雞蛋 3顆,蠔油 少量,胡椒粉 酌量,太白粉水 酌量,細砂糖 酌量,蔥段 酌量

做法:

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1. 三顆雞蛋加點蠔油打散後,倒入已熱好的油鍋中。

2. 待七分熟時,先將散蛋撈盛起鍋。

3. 將番茄倒入鍋中,加些水分,待煮至番茄全部軟化。

4. 灑些胡椒粉來提味,加入細砂糖和調味粉。

5. 將剛才未煮熟的散蛋倒入翻拌中和。

6. 直至蛋全熟,倒入太白粉水,馬上翻拌。要起鍋前,再下蔥段。

材料:牛番茄 3~4顆,雞蛋 2顆,青蔥 1支,砂糖 少許,番茄醬 兩湯匙,鹽巴或雞粉 少許

做法:

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1. 將蕃茄劃十字滾水燙過剝皮 ,切入口的小塊 ,將青蔥切末 ,將雞蛋加入一茶匙米酒攪拌均勻(增加香味)。

2. 起個熱鍋 加入少許的油,放入青蔥蔥白部分爆香。

3. 當蔥有香味時,即可放入蕃茄加一點水並輕輕拌炒。

4. 加入番茄醬、砂糖、少許鹽巴一起翻炒作調味。

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5. 當湯汁稍稍收乾,就可倒入蛋液 (倒入蛋液請以繞圈圈的方式)。

6. 蓋上鍋蓋大火燜10~15秒鐘,關火並放入青蔥。

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