人体必需定时清除的10种毒素！附上食物解决方案！【为健康收藏】

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体内废气、淤血、坏胆固醇、高血糖、宿便… …人体内隐藏的种种毒素你都知道吗？

定期清除和减少体内的各种毒素，我们的身体才会保持健康活力。看10种毒素的典型表现和食物解决方案，为你的健康打好基础吧～

▼体内废气

▼淤血

▼坏胆固醇

▼高血糖 | 宿便

▼乳酸 | 浓稠的血液

▼尿酸

▼内脏脂肪

▼自由基