不会游泳的看过来!超实用游泳教程!

Advertisements

 

【游泳教程】

不会游泳的看过来!实用游泳教程 ,“桑拿模式”正式开启。火辣的热天和什么运动最配?当然是游泳!要知道,水的散热能力比空气高15倍,游泳时人体能够保持体温恒定,不易中暑。蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳的标准动作都是什么?四种泳姿的动图加文字详细教程。

蛙泳

Advertisements

 

 

自由泳

Advertisements

 

 

仰泳

Advertisements

 

 

 

Advertisements

蝶泳

✅LAZADA 最新促销优惠【点击这里

✅ Shopee 最新促销优惠!【点击这里

✅加入我们的 Telegram 频道!每日获得最新更新 !【点击这里

▶️ 记得关注我们的Youtube 频道 【LeeTV Channel】

Advertisements

Advertisements