教你自制7款清热凉茶!年饼吃多了也不怕发热气! February 16, 2021 ✅ Follow 我们的Whatsapp Channel 点击这里 ✅Lazada 最新促销优惠!!【点击这里】 Advertisements 每逢新年都会吃年饼吃到发热气,毕竟年饼的热量很高,连续几天一直吃就会导致身体发热气啦!新年吃年饼之余也要适时降降火气,以下推荐7款可以帮助清热去火的凉茶,做法也很简单,自己在家轻松制作养生降火凉茶! 1.金银花凉茶 材料:金银花、甘草、胎菊、茉莉花、枸杞、冰糖 做法: 1.锅内加入适量的清水,放入金银花和甘草开大火烧开,转小火煮15分钟左右 2.最后加入胎菊、茉莉花和枸杞小火沸煮5分钟左右即可