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雪梨是生活中常见的水果之一，味甘性寒，具有润肺清燥和止咳化痰的作用。可以当作水果生吃，也可以做成美味的糖水喝。最基本的只要加入枸杞和冰糖就可以熬煮来喝了，特别是感冒咳嗽时喝上一碗就会缓解很多哦！快来看看雪梨还可以做出哪些糖水吧！
1.冰糖炖雪梨
材料：雪梨1个、 冰糖适量
做法：
1.把雪梨去皮，切成小块，放入适量冰糖+加清水
2.放入养生壶/锅里熬煮，35分钟后即可享用
食谱来自小红书作者@幸运的米米520
2.雪梨红枣糖水
材料：雪梨1个、冰糖适量、红枣5颗
做法：
1.把梨用盐把皮搓洗干净，削皮切块
2.把红枣剪小去核
3.把清水，梨皮，梨块，红枣碎一起丢入小锅大火煮开后转小火慢慢煮二三十分钟
食谱来自小红书作者@泡泡儿。
3.罗汉果雪梨糖水
食材：雪梨2个、新鲜罗汉果1个
做法：
1.雪梨洗净切块，罗汉果去皮，热水烧开
2.放入罗汉果至水沸，加入雪梨
3.熬煮15-30min即可
食谱来自小红书作者@21克拉
4.雪梨银耳糖水
材料：银耳、雪梨、枸杞、冰糖（用量可自行搭配）
做法：
1.选用新鲜银耳最好，易出胶。如果是选干银耳，则用温水泡1个多小时；或冷水3-4小时，浸泡好了才易出胶
2.泡发后切碎或剪碎，越碎越容易出胶
3.切碎的银耳放入炖盅，用炖煮的方式更易出胶
4.加入纯净水，水量没过银耳三分之二即可，不要太多水，中途也不要加水，炖1小时
5.1小时后加入雪梨，再炖1小时
6.最后五分钟加入冰糖和枸杞，炖融化了即可
食谱来自小红书作者@狐大妮
5.桃胶银耳炖雪梨
材料：桃胶12g、银耳12g、雪梨1个、水1L、冰糖适量
做法：
1.提前泡好桃胶（不能有核心，也要洗净上面的杂质）；银耳也减去泡不开的蒂；雪梨去皮切块
2.银耳、雪梨、桃胶一起用大火烧开
3.转小火慢炖半小时，再加入冰糖/蔓越莓
4.继续小火炖煮半小时即可
食谱来自小红书作者@缺牙齿巴疯兔
6.金桔雪梨红枣汤
材料：雪梨2个、金桔6～8个、老冰糖一块、红枣枸杞适量
做法：
1.准备好食材.金桔用盐搓洗干净表皮，对半切.雪梨削皮切小块，清洗干净红枣枸杞
2.加入适量清水约1L左右，加入雪梨、金桔、红枣、老冰糖，大火煮开撇去浮沫，盖盖转中小火煮约30分钟左右
3.至雪梨变软变透明，汤色呈琥珀色，加入枸杞再煮三五分钟即可
食谱来自小红书作者@芳菲
7.雪梨菊花糖水
材料：雪梨 个、菊花约15朵、枸杞约20粒、冰糖1勺
做法：
1.菊花枸杞洗净，加5碗水加盖煮沸后小火煮10分钟
3.捞出菊花枸杞，将雪梨去皮去芯切小块加入，加入冰糖，盖盖子小火10分钟，放凉后放入冰箱冷藏
食谱来自小红书作者@BearLee
8.银耳雪梨盅
材料：雪梨2个、银耳15g、枸杞适量、龙角散润喉糖4颗
做法：
1.银耳泡软撕碎，梨洗干净，在距离梨蒂三分一的位置切开，挖空果肉
2.先在梨底部各放一颗润喉糖，然后放入银耳和适量清水，再在顶部放一颗润喉糖，加几颗枸杞点缀，然后盖好梨盖
3.冷水上蒸锅，水开后转中火炖30分钟左右即可
食谱来自小红书作者@小晓世界
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