男子在家玩 Nintendo Switch,短短30天内瘦了9kg

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在家玩游戏也能瘦下来!一名男子在家玩Nintendo Switch 任天堂游戏机,短短三十天内就瘦了9kg呢~

Photo credit: Migui Minaj

来自菲律宾帕西格市的一名网友Migui Minaj 在今年一月份分享, 他通过玩Nintendo Switch 游戏“ Ring Fit Adventure”而成功减肥的励志文章。

通过玩这款动作角色扮演游戏,这名男子成功在30天内从78kg 减至69kg,足足瘦了9kg!

Photo credit: Migui Minaj

 

他更是表示在近年来都处于超重的情况,也尝试过骑脚踏车上班和玩Nintendo Switch 的拳击游戏但依然无法瘦下来,直到他开始玩 “Ring Fit Adventure” 后才起作用。

Photo credit: Migui Minaj

当然除了玩健身型游戏以外,他也坚持每天只吃1杯米饭,晚上7点以后不再进餐,同时在日常中减少食用碳水化合物。

▼Migui Minaj 面子书贴文

Photo credit: Migui Minaj

  Nintendo Switch Ring Fit Adventure  

Ring Fit Adventure 健身环大冒险 是一款由任天堂企划制作本部开发并由任天堂发行在Nintendo Switch上的健身游戏。

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游戏最大的特点是伴随推出的配件“健身环”(Ring-Con);健身环直径约30公分,以聚酯纤维和尼龙制成,具有弹性。

环内有挤压感测器以感测玩家的动作,玩家需要将任天堂Switch的控制器Joy-Con拆下并分别安装到Ring-Con和腿部固定带上,并通过玩家自身的运动在游戏中打败怪兽。

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游戏内以回合制角色扮演的冒险模式为主,玩家需要使用Ring-Con和腿部固定带配合游戏中的动作要求击败怪兽和闯关。此外游戏也包含了健身小游戏和健身锻炼的其他模式。

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