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近几个星期因为疫情反复,大家一下子变得紧张起来,接种疫苗瞬间也变得十分“抢手”。面对疫情,防疫仍是重中之重,除了日常注意个人防护外,最有效的防疫方式,便是提升自身免疫力了!免疫系统就像一堵“防火墙”,站在一线帮助我们抵抗外界侵袭,当免疫力忽然“偷个懒”,身体就会状况百出!
你是免疫力差的那群人吗?免疫力差的表现有哪些?以下5个症状,你如果中了2个以上,那代表你的免疫力可能不是太好,要注意哦!
症状1:经常感冒
感冒的次数多,而且时间长,只要周围有人感冒,自己立刻就会中招!总之,最直观的感受就是,同样的环境,人家好好的,你就哪儿哪儿难受,这很可能就是免疫力低下的缘故了!
症状2:身体疲惫
即使每天睡眠时间超过9小时,仍然哈欠不断,稍微做一点事就提不起精神,还容易分神。