40份不重样的减脂餐食谱!吃着吃着就瘦了! May 28, 2019 ✅ Follow 我们的Whatsapp Channel 点击这里 ✅Lazada 最新促销优惠!!【点击这里】 Advertisements 普通人的减脂餐,只要包含合理比例的优质碳水、蛋白、纤维素、脂肪,就够够的了,不需要什么炫酷的技巧和精美的摆盘! 减脂餐≠简直惨!如果你需要好吃的减脂餐食谱,看这一篇就够啦!40款减脂便当的搭配,变化花样的便当,供你参考,给你刷脂好心情! 1、低温慢煮鸡胸肉+白菜炒胡萝卜丝+蒸玉米 蛋白质:鸡胸肉100克 纤维素:白菜、胡萝卜、秋葵 碳水化合物:玉米