6款常见牛奶的区别和营养！看看自己更适合喝哪一种！
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🥛 全脂牛奶（Full Cream Milk）
最香最浓，口感最顺滑，但脂肪和热量也最高
🥛 低脂牛奶（Low Fat Milk）
奶味还在，但更清爽一点，适合日常饮用
🥛 脱脂牛奶（Skim Milk）
几乎没有脂肪，热量最低，但口感比较淡
🥛 无乳糖牛奶（Lactose-Free Milk）
肠胃敏感的人更适合，喝了不容易不舒服
🥛 有机牛奶（Organic Milk）
来自更天然的牧场，主打安心和品质
🥛 生鲜牛奶（Raw Milk）
没有经过杀菌的原汁牛奶
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