教你自己做Yogurt，再也不用出去买了！顺便教你几种Yogurt吃法哦！

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做法：

温馨小贴士：
1. 包装奶，什么牌子都可以（也可以low fat, high calcium, full cream等）。我个人喜欢Gooday Full Cream，做出来的酸奶最幼滑。
2. 煮温奶，不是煮热或煮滚（太热的奶会杀死Yogurt）。
3. 要用原味Yogurt（什么牌子都可以）。只需要第一次购买，接下来，可用自己做出来的Yogurt了。
4. 做好的酸奶，可以储存冰箱整两个星期，都不会有问题。
5. 白糖份量可以自行调整。2汤匙糖做出来的酸奶比较酸，4汤匙的比较甜，我个人比较喜欢3汤匙，刚刚好。
6. 储存Yogurt的容器，一定要用塑胶或玻璃的，不可以用铁或白钢。

吃法：
1. 做出来的酸奶，可以直接吃，既是【原味Yogurt】。
2. 也可以加切块水果，既是【水果Yogurt】。
3. 加果汁，既是【Yogurt饮料】。
4. 加麦片，水果，坚果和葡萄干，成【营养早餐】。
5. 淋在蔬菜水果，当成【沙拉酱】。