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我们的大脑会自我保护,对于那加重大脑负担的无用讯息会很快遗忘,这就是为什么我们大部分的新信息都会暂时储存在短期记忆当中,而不会成为我们的长期记忆。如果长时间不进行复习或进行短期记忆的虎骨,你的大脑将很快的忘记这些信息。
遗忘曲线由德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)研究发现,描述了人类大脑对新事物遗忘的规律。人体大脑对新事物遗忘的循序渐进的直观描述,人们可以从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用,从而提升自我记忆能力。该曲线对人类记忆认知研究产生了重大影响。
【快速记忆】