女性经期保养大全!经期前后这样吃就对了!暖宫不痛经! June 25, 2020 ✅ Follow 我们的Whatsapp Channel 点击这里 ✅Lazada 最新促销优惠!!【点击这里】 Advertisements 一月一来的大姨妈~真的对我是种考验‼️首先姨妈没到之前,我的姨妈痘就先来报到了~痘痘闭口反反复复,脸上的毛孔也越来越大,皮肤真的是差到爆了~化妆都掩盖不了!等到姨妈到了呢。痛经就又开始了 首先分享内调的方法: 【经期前——红枣红糖汤—调理宫寒,改善痛经】 需要材料:生姜+红糖+红枣 做法:先煮出姜片的精华再放红枣,再关火前放一块红糖