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当五脏出现问题时，它会向你发出求救小信号，虽然毒素深藏，但它们在身体表面还是留下了蛛丝马迹，不同的样貌代表毒素藏在哪里。毒素藏于五脏的表现：
【当毒素藏于心脏】
1.口舌容易溃疡生疮 ；
2. 额头部位长青春痘；
3. 睡眠时不安稳，容易发生失眠的状况；
4. 常有胸闷或是胸部有刺痛的感觉。
【当毒素藏于肝脏】
1.指甲表面有凸起的稜线或指甲有凹陷的痕迹；
2.乳腺增生系，经前有明显的胀痛感；
3.情绪常常容易感觉抑郁；
4.经常性的偏头痛；
5.每个月都会发生经痛；
6.脸部两侧，会长青春痘。
【当毒素藏于脾脏】
1.脸部出现色斑；
2. 女性有白带过多的状况发生；
3. 脂肪容易堆积在体内；
4. 容易有口臭情况发生；
5. 嘴唇周围容易长青春痘或是发生溃疡。
【当毒素藏于肺脏】
1.皮肤呈现黯淡、没有光泽的状态；
2.常常有便秘情况发生；
3.比较常有情绪化的状况发生，或容易多愁善感。
【当毒素藏于肾脏】
1.女性月经量会减少、经期变短，经血颜色偏暗；
2.身体容易有水肿状况发生；
3.脸部下颌部位容易长青春痘；
4.常常感觉疲倦、四肢乏力。
【促进身体排毒的12个秘笈】
1、 尽量摄取新鲜蔬果；
2、尽量多吃白肉(如鸡肉、鱼肉)，少吃红肉(如牛肉)；
3、食物尽量以少油、少糖和少盐的方式来烹煮；
4、 尽量少吃精制的食物；
5、每天尽量多喝水；
6、少用传统煎、煮、炒、炸的方式来煮菜，而是改以蒸、烫、清炒、凉拌等方式做菜；
7、市场买来的蔬果大多有喷洒农药，一定要用水清洗干净后再吃；
8、烹煮食物使用铁制、不锈钢或瓷制的厨具、餐具，不要使用铁氟龙、保丽龙或是不耐热的塑胶用品；
9、每天定时定量、适度做运动；
10、每天的生活作息要规律，同时也要睡饱；
11、尽量减少吃药、抽烟和喝酒的机率；
12、 随时随地保持心情愉悦；