经常睡觉把手机放床头,会对你的身体造成这6个伤害!

睡觉前,很多人都喜欢拿着手机。刷刷面子书,看看Instagram,玩玩游戏,让你24小时都离不开它,甚至还经常与它同床共枕!但是,晚上关灯玩手机然后放一边睡觉的同时也给我们身体带来了巨大的隐患!

不管你是在等着他人回复一条信息,或者在工作日下班很久后回电邮,又或是在Instagram上漫无目的的刷屏,甚至是最能自律的人们,也有可能偶尔——如果不是经常——紧紧的抱着手机窝在床头或是躺在枕边。

 

在盖洛普(Gallup)的一项调查中,63%的受访者承认他们在睡觉时会把手机放在身边。但是,除了玩手机拖延了睡眠时间这种普遍的负罪感之外,睡觉时把智能手机放在身旁到底有没有危险?

以下一起来看经常睡觉把手机放床头,对身体所造成这6个伤害!

 

1、会导致睡眠质量下降、梦多、起床后仍感觉身体疲乏、记忆力和免疫力下降等不良症状,更有甚者24小时手机不离身边,充电也是在床头,这样对身体是很不好的,因为手机为了接受信号,会以固定频率向外发出电磁波脉冲,这本身对人体是有辐射的。

 

 

2、手机产生的磁场会对身体和大脑的生物磁场有干扰,长期会影响身体健康。据了解,经常携带和使用手机的男性的精子数目可减少多达30%。

有医学专家指出,手机若常挂在人体的腰部或腹部旁,其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子,这可能会影响使用者的生育机能。英国的实验报告指出,老鼠被手机微波辐射5分钟,就会产生DNA病变;人类的精、卵子长时间受到手机微波辐射,也有可能产生DNA病变。

 

 

3、手机辐射对人的头部危害较大,它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍,引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状,有的人面部还会有刺激感。在美国和日本,已有不少怀疑因手机辐射而导致脑瘤的案例。

 

 

4、手机可能会释出有毒的水银气体,对脑部造成损害;诱发老年痴呆症、帕金森症、多重硬化症、危害生育能力、未老先衰并失忆等等。在使用手机过程中,天线恰恰离大脑最近,所以一定会对人脑有负面的影响。高频微波除对人的神经、血液、免疫系统及眼部等造成损害外。

 

5、影响智力,手机的信号接收辐射会影响人的脑部神经系统,时间长了会使智力降低。手机的辐射是比较大的,有屏幕的辐射和机体信号接收辐射2种。人的体内的血液是需要维持一个正负极电荷的平衡的,屏幕的辐射会对这个平衡有细微的影响,虽然不大,但是依然是有坏处的。

 

6、损害皮肤,手机对人的辐射,这个其实也不可小觑。人们使用手机时跟面部距离很近,会对皮肤有一定影响,不能确定是否会长斑,但肯定不利于皮肤,容易长痘痘。

 

专家建议晚上尽量不要玩超过一个半小时,人在接受一定量的外界信息后就会屏避记忆了。人的一天只有两个记忆高峰,早上十点左右和晚上九点左右,其他时间记忆基本,无太大波动,但是晚上十一点以后身体各个部分开始新一轮的新陈代谢了,大家要多注意注意。

 

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