萝卜剥丝,梨切块!不管寒咳、热咳、夜里咳,喝1次就好很多!

天气转冷,冷热交替不定,早晚温差大,最近,孩子们或大人最容易出现的症状就是咳嗽。最让人心烦的的就是,有些小孩一咳起来,要折腾一个月左右,如果期间再受凉或者因为雾霾的影响,咳嗽更是容易反复。常常会有这样的情况,刚跑了一个月左右的医院,吃了一堆药,咳嗽才刚刚好转,出去玩一趟,又开始咳起来,有时候还会一次比一次严重。

小编有个食疗方,不管是寒咳热咳,把它切成块煮熟,小半碗就够,管1整年。喝完之后没多久就好多了,也再没咳了,效果真是立竿见影。

食材准备:梨、萝卜

做法:

1、雪梨洗净切块;

2、白萝卜去皮剥丝;

3、锅内放水,放入白萝卜丝和雪梨块,适量加入冰糖调味;

4、大火煮开撇掉浮沫,转中火煮半个小时;

5、喝煮好的水就行了。

萝卜和梨一起煮水可以养胃润肺,治疗咳嗽非常有效。

如果寒咳,可放少量姜。

 

【蒸白梨蜂蜜治久咳咽干】

大白梨1个、蜂蜜50克

白梨去核,填蜂蜜,加热蒸熟,早晚各1个,连吃数月能生津润燥,止咳化痰,治阴虚肺燥之久咳咽干、手足心热。

大白萝卜1.1克、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克方法:

洗净(材料),放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄,共蒸30分钟。

趁热顿服,然后卧床,很快就能痊愈。

能发汗散寒,止咳化痰,治风寒咳嗽。

Facebook Comments