养颜美容的最佳武器【芦荟糖水】,一定要学起来!包你吃了,皮肤变得水当当哦~

 

【冰糖芦荟】

材料:新鲜芦荟 1条(去皮,切小方块),冰糖 1/2杯,水 4杯

做法:

  1. 将所有的材料置入煲里,煮沸。
  2. 焖5分钟或煮至冰糖融化即可。

 

 

【橙香水晶芦荟】

材料:新鲜芦荟,柠檬,草莓,橙汁,蜂蜜

 

做法:

  1. 新鲜芦荟先用刀除去外面的绿色外皮。
  2. 然后切成块再用清水冲一下。
  3. 放入开水中灼一下,再用冷水冲洗,就不会有黏乎乎的感觉了。
  4. 放入白糖,稍腌一下,放在盘中,用柠檬围边,草莓点缀。
  5. 吃的时候蘸橙汁和蜂蜜混合的汁即可。

 

【青苹果芦荟汤】

材料:青苹果 1个,芦荟100克,冰糖20克,水 400毫升

做法:

  1. 苹果削皮,切成小块。
  2. 芦荟洗净,切成小段。
  3. 锅中注入适量清水,放入苹果,芦荟,开火煮15分钟,调入冰糖即可。

 

 

【蜜糖芦荟露】

材料:新鲜芦荟4-5根,黑枣 5克,蜂蜜 适量

做法:

  1. 芦荟洗净,把刺和表皮除去,再把叶肉切成条形,放入盘中备用。
  2. 黑枣洗净,去核、切半。
  3. 锅中倒入3杯水煮开,放入黑枣略煮,加入蜂蜜调匀,再加入芦荟肉续煮约10分钟即可。

 

 

【芦荟柠檬蜜】

材料:新鲜芦荟,蜜糖,香茅,香兰叶,冰糖,柠檬片

做法:

  1. 芦荟切片备用。
  2. 煲适量水,加入香兰叶和香茅煮至入味,加入芦荟和冰糖煮滚。
  3. 准备碗,加入适量蜜糖与柠檬片,把煮好的糖水盛入即可享用。

 

 

 

【芦荟糖水】

材料:新鲜芦荟,枸杞,糖

做法:

  1. 芦荟去皮切粒,放入水里。
  2. 煲滚后加入枸杞,糖即可。

 

 

【芦荟椰汁玉米马蹄爽】

材料:马蹄 6个,玉米 1条,芦荟 2片,椰浆 1罐,糖 适量

做法:

  1. 马蹄切成玉米粒大小。
  2. 芦荟继续切,之后白勺热水。
  3. 煮西米,过冷水。
  4. 玉米,马蹄先煮好,再放进西米,芦荟,椰浆,加糖即可。

 

 

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