睡前10分钟简单瘦腿术 消除水肿塑线条


~

睡前10分钟简单瘦腿术 消除水肿塑线条
~
~
【睡前10分钟简单瘦腿术 消除水肿塑线条】一些女生很积极地瘦腿,但总是瘦不下来,小腿还是一如既往的粗壮。这种情况,很可能是你的小腿水肿了。

怎么办呢?下面这套腿部去浮肿按摩法,每天睡前做一次,每次10分钟,能够有效的缓解腿部肌肉疲劳,消除浮肿的双腿。 ​​​​

动作一
 动作二

~
~
动作三
 动作四

~
动作五
 动作六

~
睡前10分钟简单瘦腿术 消除水肿塑线条 睡前10分钟简单瘦腿术 消除水肿塑线条 Reviewed by Lee Shang on 下午10:34:00 Rating: 5
Blogger 提供支持.