专注减小腹的九个动作



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【专注减小腹的九个动作】很多妹纸都想要瘦小腹,告别水桶腰,推荐以下动作不仅瘦小腹,还能练翘臀!每个动作10-15次,间隔休息1分钟,调整自己的呼吸,一周4-5次,记住,坚持才是王道!

动作2
 动作2
 动作3

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动作4
 动作5
 动作6

动作7
 动作8
 动作9



专注减小腹的九个动作 专注减小腹的九个动作 Reviewed by Lee Shang on 下午2:42:00 Rating: 5
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